Slide Stark ist sexy. Entfalte Dein Kraftpotenzial und
erreich Deine Wunschfigur!

12-Wochen Stark-ist-Sexy-System

Entfalte Dein volles Kraftpotenzial und erreiche Deine Wunschfigur!


Kleine, pinke Hanteln.
Langweilige Geräte.
Das ist zu schwer für Dich, das können nur Männer.

Kein Bock darauf?
Aber Bock auf mehr Power und Dich jeden Abend auf den Blick in den Spiegel zu freuen?
Dann bist Du hier richtig!

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Frauen...


... haben so unfassbar viel Kraftpotenzial, doch die wenigsten nutzen es. Ja, Du wirst immer noch feminin aussehen, wenn Du schwere Gewichte hebst – was Anderes sagen nur schwache Männer, die Angst vor starken Frauen haben. Und auch Dein Rücken wird immer gesünder und Deine Haltung immer besser, weil Du mit guter Technik trainierst - darauf achte ich besonders.

Mit der Entdeckung ihres körperlichen Kraftpotenzials
ändert sich Deine Selbstwahrnehmung
und Du gehst selbstbewusster durchs Leben, siehst neue Möglichkeiten, triffst stärkere Entscheidungen, kannst Dich besser durchsetzen und genießt dadurch immer mehr Lebensqualität!


Die Lösung

Deine Vorteile

Du bist unabhängig, möchtest Deine Koffer selbst die Treppe hochtragen können und schwere Gegenstände im Alltag mit Leichtigkeit handeln?

Du möchtest stark und sexy aussehen, genießt es, wenn Männer in Deiner Gegenwart nervös werden und dir hinterherschauen?

Du willst Männer mit Klasse kennenlernen, die wirklich etwas drauf haben und dich als selbstbewusste und unabhängige Frau wertschätzen?

Du investierst deine wertvolle Freizeit und machst regelmäßig Sport aber die gewünschten Fortschritte bleiben aus?

Deine Erfolge...

Die meisten Frauen wissen nicht, mit welchen Schritten sie in welcher Reihenfolge ihre körperliche Veränderung nachhaltig erfolgreich angehen.

Trotz Diäten und Sport kommen nicht die gewünschten Resultate: weder der straffe, runde Hintern, noch der flache Bauch oder der erste Liegestütz, Klimmzug, … vor allem aber nicht das Gefühl, attraktiv, unabhängig und selbstbewusst zu sein. Warum? Es wird nicht nach effektiven Systemen trainert.


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Die Freiheit im Kopf:

Du wärst gerne stärker, würdest z. B. mehr Kreuzheben, Liegestütze oder Klimmzüge schaffen?
Oder vielleicht sogar mal den ersten Muscle Up?
Willst mit richtigen Gewichten trainieren statt mit kleinen pinken Hanteln oder in irgendwelchen Gruppenkursen, die nichts bringen?

Dabei eine weibliche, sportliche Figur haben? Straffer, praller Hintern, flacher Bauch, gesunder Rücken – genau das, was Du Dir wünschst?

Das Rollenbild und damit verbundene Glaubenssätze bremsen Dich: mal bewusst, mal tief unterbewusst. Klimmzug, Liegestütz – sogar Muscleups – kann jeder Mensch schaffen, egal ob Mann oder Frau!




Willst Du genau das?
Dann sicher Dir jetzt Dein kostenloses Erstgespräch zum
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Das sagen meine Klientinnen

Kathrin, Volkswirtin

Bereits vor meinem ersten Plan von Vincent habe ich regelmäßig im Fitnessstudio trainiert. Da ich meine Trainings jedoch nie ernsthaft dokumentiert habe und mich zudem (als Frau ist das ja so üblich) nicht an schwere Gewichte getraut habe, sind die erwünschten optischen als auch leistungsbezogenen Erfolge ausgeblieben. Vor dem ersten Trainingsplan von Vincent hätte ich mir niemals zugetraut auch nur einen einzigen Klimmzug zu schaffen. Und was soll ich sagen? Inzwischen sind die Klimmzüge zu meiner absoluten Lieblingsübung geworden und sogar mit Zusatzgewicht kein Problem mehr. Ohne mich darauf zu fokussieren, hat sich dazu auch optisch in kurzer Zeit einiges bei mir getan.

Marie, Schauspielerin

Ich kann Vincent nur jedem ans Herz legen! Er bringt mich an meine Grenzen und mit seiner Hilfe geht es immer ein Stück weiter. Er pusht mich mit der richtigen Expertise, um mich gesundheitlich nicht zu gefährden und zugleich das Maximalste rauszuholen, geht super emphatisch auf mich ein und filtert heraus was ich brauche. Ob ein Scherzchen nebenbei oder volle Motivation und Ansporn. Ich kann ihn auf jeden Fall empfehlen!

Celina, Juristin

Vor dem gemeinsamen Training war ich mir meiner selbst recht unsicher - Ich konnte mich und mein Potential nicht einschätzen und hatte tatsächlich Angst, zu viel bzw. zu schwer zu trainieren und dadurch an Weiblichlkeit zu verlieren.Der prägnanteste Erfolg, mit dem ich tatsächlich gar nicht gerechnet hatte, war der erste Klimmzug, der ohne jegliche Vorbereitung einfach funktionierte.
Richtige Erfolgserlebnisse sind auch immer wieder die Max-Kraft-Tests beim Kreuzheben, bei denen ich jedes Mal aufs Neue sehe, wie ich immerzu stärker werde und wie sich meine Technik bereits verinnerlicht hat, ohne dass ich es merke.

Die größten Aha-Momente?

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Über mich

Vincent Braukämper
Ich bin...
... leidenschaftlicher Sportler.
... Bücherwurm und Autor von Intelligent Essen.
... Dozent.
... Coach (Düsseldorf, Bochum und Online).
Und ständig auf der Suche nach dem nächsten Level.


Ich habe mein Leben lang leidenschaftlich Sport getrieben. Als ich nach einigen Jahren exzessiven Skateboardings mit einem verletzten Knie in die Reha musste,  wurde mir vom Experten gesagt, dass ich sehr bald kaum noch laufen können würde. Ein unglaublicher Schock für mich. Doch dies zu akzeptieren, war für mich keine Option - und so kam ich mit 17 Jahren zum ersten Mal mit Rehabilitation und Krafttraining in Berührung.

Die
FASZINATION

... war sofort da. Daher beschloss ich, mir Grundlagen und das Basisverständnis für die Vorgänge im menschlichen Körper durch das Grundlagenstudium der Chemie anzueignen.

Da für mich fest stand, dass ich meine eigene Vision realisieren möchte, absolvierte ich anschließend den Studiengang Management and Economics an der Ruhr-Universität Bochum mit der Spezialisierung Management, Information and Decision Making.

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Der
FOKUS

... lag bereits in dieser Zeit ganz woanders: beim Training und der Wissenschaft dahinter.

Ich machte Trainerlizenzen und Ausbildungen. Arbeitete mich durch die Unterlagen des Sportstudiums. Ich besuchte Medizinvorlesungen. Las Bücher und Studien. Ich tauschte mich mit Ärzten und Physiotherapeuten aus. Trainierte mit einigen der besten und bekanntesten Trainer Deutschlands und bildete mich immer weiter fort.

Wie wird man wirklich stark und bleibt dabei gesund? Wie kann man während oder nach Verletzungen trainieren? Wie kombiniert man all dies in maximal effizienten Systemen?

Die
ERFAHRUNG

Freunde zu trainieren, zu analysieren und zu korrigieren war bei mir – wie bei vielen anderen Coaches auch – der Anfang einer wachsenden Leidenschaft. Schnell bemerkte ich, dass die Leute, die meinen Systemen folgten, sehr viel stärker und athletischer waren als andere und sich nicht verletzten. Plateaus wurden gebrochen, Bauchmuskeln sichtbar gemacht und Gladiatorenkörper entstanden… ok, jetzt wird’s zu blumig.

Worauf ich hinaus will: Irgendwas schien richtig zu laufen – Wissenschaft und Praxis hatten zusammen gefunden. 

Ich systematisierte meine Erfolgskonzepte und die Ergebnisse begannen, Kreise zu ziehen. 2018 war ich an dem Punkt angekommen, an dem ich den nächsten Schritt ging: Die Gründung von Intelletics, mit der Vision, neben meiner Dozententätigkeit in naher Zukunft auch eigene Trainer auszubilden und noch mehr sportlich ambitionierte Menschen an ihre Ziele zu bringen.


Stärker
als...?

Die Frauen, die bei mir trainieren, sind stärker als die meisten Männer, die auf eigene Faust unterwegs sind.

In diesem Video? Amina, Celina und Kathrin.
Kathrin und Celina können  über 10 Klimmzüge.
Alle drei können über 100 kg Kreuzheben und über 80 kg Kniebeugen (Celina wiegt nur 50 kg).

Ring Dips, Muscleups, Pistol Squats... Dinge, die selbst die meisten Männer alleine nie schaffen.

Warum ich das erzähle?

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Weil es mentale Barrieren niederreißt, wenn Du siehst, wie stark du wirklich bist.

Weil Du selbstbewusster auf Jobsuche, beim Flirten, beim Verhandeln und im Alltag wirst, wenn Du weißt, dass Du zu den starken Menschen gehörst - unabhänig von Geschlecht oder Größe!

Weil Du Dir in jedem Lebensbereich Dinge zutraust, an die Du jetzt vielleicht noch nicht einmal denkst. Diese Gewichte sind ein Symbol dafür. Sie selbst zu bewegen, ist eine Erfahrung, die Dich zum Positiven verändern wird: Wachsen lassen wird, auch mental.

Das Stark-ist-sexy-System

ist die Essenz der Erfolge der letzten 10 Jahre.



Du bist am Coaching interessiert?

Wie beginnt Dein Weg zum stärksten und attraktivsten Körper?

Bist Du eine Frau, die weiß, was sie will und ihr volles Potenzial entfalten möchte?

Dann sind das hier die nächsten Schritte für Dich:

Schritt 1

Sicher Dir unter dem Button "kostenloses Erstegespräch vereinbaren" einen Termin für ein Vorgespräch. Bei diesem kurzen Telefonat schaue ich, ob Du zu meinem Konzept passt und ob ich Dich an Dein Ziel bringen kann.

Schritt 2

Hier lernst Du mich persönlich kennen und ich stelle Dir mein Konzept in einem unverbindlichen Probetraining vor. Ich zeige Dir den richtigen Weg und die richtigen Strategien auf.

Schritt 3

Du erschaffst den Körper, den Du Dir immer gewünscht hast.
Du trainierst 1 zu 1 mit mir im exklusiven Personal Training in Düsseldorf oder Bochum. 

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Ich freue mich auf unser Gespräch!

Herzliche Grüße
Vincent Braukämper