Chris Eikelmeier – Strength First. Diejenigen, die sich ernsthaft mit Sport, Reha- oder Athletiktraining beschäftigen, werden zwangsläufig schonmal auf diese Institution gestoßen sein. In seinem …
Muscle Ups: Die Grundlagen
Jeder kann einen Muscle Up (Deutsch: Zugstemme) lernen. Ist der Muscle Up mehr als nur ein Klimmzug und ein Dip? Es müssen auch weitere Grundlagen …
Dein Arzt hat keine Ahnung von Ernährung! Warum?
Immer wieder bekomme ich mit, wie Ärzte um Ernährungsratschläge gebeten werden. Im Internet lese ich oft davon, ich höre es im Freundeskreis und manchmal sogar …
Nachhaltige Ernährung und hohe Bewegungsqualität – für wen ist das relevant?
Schon bevor ich Intelletics ins Leben gerufen habe, wurde ich oft gefragt, wen so eine Akademie denn ansprechen soll. Die Frage könnte nicht einfacher zu …